인도네시아에서 치러지는 남양주 급식짱 VS 우슈 세계챔피언 동남아를 뒤집어놓으셔따! SBS Fil에서 11일 밤 12시 방송 [맞짱의 신]

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Don’t have a reaction – DK Yoo

Keep doing your sports and martial arts. Just apply my movement into yours. Whatever martial arts we practice, we are all friends. Become friends through martial arts. DK.

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5 MIN HOME WORKOUT FOR SIXPACK ABS l 5분 식스팩 복근 운동 (홈트레이닝)

Today’s workout is 5 minute SIXPACK ABS WORKOUT you can follow easily at home. Don’t miss and hesitate to do the workout. Hope you guys get motivated !!

오늘의 운동은 집에서 쉽게 따라할 수 있는 5분 식스팩 복근 운동입니다. 여러분 모두 운동을 미루거나 빼먹지 마시고, 동기부여 되시길 바래요!!

* Music : Sparkle by Maya Isac

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1주일만에 슬림해지는 팔뚝살 빼기 편집본!!! – slimarms ,upper body workout (강하나 스트레칭2020.04)

안녕하세요💕
오랫동안 기다려주셔서 감사합니다!!
드디어!! 편집본!!

정확한 숫자세기로 팔운동 제대로 해보자구요🙆🏻‍♀️

팔뚝살 빼기 풀버젼⬇️⬇️⬇️

✅강하나의 리얼리티 일상을 담은 인스타그램
http://www.instagram.com/kanghana11

#슬림팔 #armworkout #팔뚝살빼기

이 운동을 따라하시면 헛다리가 자다가도 나옵니다

헛다리 초보자도 가능한 운동!

마스터해서 호형처럼 드리블 해보자🐯⚽

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고알레 홈트에 이렇게 많은 관심 주셔서 정말 감사드립니다
보내주신 영상 하나하나 소중히 확인했는데
상품을 한 분에게 드릴 수 밖에 없는게 정말 아쉽네요ㅠㅠ
앞으로도 꾸준히 여러분들 사랑에 보답할 수 있는 콘텐츠로
찾아뵐테니까 여러분 항상 건강하시고 건강하세요!

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#고알레 #헛다리 #나혼자찬다

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